產(chǎn)后瘦身15條相關(guān)資訊

• 產(chǎn)后瘦身食譜 [美體瘦身行情] 2012-06-30 07:15:28

  瘦身，生完孩子的媽咪，看著自己粗了好幾倍的腰圍，真是痛苦。現(xiàn)在，959為大家都說五個(gè)產(chǎn)后瘦身食譜，健康營(yíng)養(yǎng)，又能在短時(shí)間內(nèi)讓你回復(fù)魔鬼般的身材。這5招產(chǎn)后快速瘦身有效方法，能幫你成為真正的魅力媽咪，趕[詳細(xì)]

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• 新媽媽做好產(chǎn)后瘦身健康方法 [服務(wù)行業(yè)] 2010-12-15 10:19:14

  每日所需的熱量基本相當(dāng)于重體力勞動(dòng)者每日所需，約2500卡/日(cal/d)。由于乳汁的全部營(yíng)養(yǎng)來自于母體，坐月子?jì)D女包括出月子后的乳母，每日膳食供給熱量應(yīng)為30003500千卡。乳母除需要**的熱量[詳細(xì)]

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• 新媽媽做好產(chǎn)后瘦身健康方法 [服務(wù)行業(yè)] 2010-12-06 16:10:31

  新媽媽在產(chǎn)后的１個(gè)半月之內(nèi)是不能盲目節(jié)食的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，身體可能還沒有恢復(fù)到孕前的良好程度，還需要補(bǔ)充**的營(yíng)養(yǎng)、熱量。如果盲目的節(jié)食，回避熱量的攝取，不僅會(huì)使你身體變得虛弱，而且還會(huì)減少乳汁的分泌[詳細(xì)]

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